Los TCA son afecciones graves relacionadas con el comportamiento alimentario persistente que afecta negativamente a la salud , las emociones y a la calidad de vida en general .
Los tipos más comunes son:
Anorexia: se caracteriza por la restricción extrema a la ingesta de alimentos, un miedo enorme a ganar preso y una imagen corporal distorsionada
Bulimia: implica una alimentación excesiva de alimentos seguidas de conductas para evitar el aumento de peso, como el vomito.
Trastorno por atracón: se caracteriza por episodios recurrentes de comer en exceso sin conductas purgativas, lo que lleva al sobrepeso y/o obesidad .
Los síntomas más conocidos son :
- Pérdida o aumento significativo de peso.
- Cambios en los hábitos alimenticios.
- Preocupaciones extremas sobre el peso y la figura corporal.
- Aislamiento social y cambios en el estado emocional.
Para VOS qué estás enfrentando un TCA…
Quiero decirte que cada día es una nueva oportunidad para sanar y crecer. Esta enfermedad tiene salida, tiene tratamiento.
¡No estás solo/a , yo estoy para vos!
También te digo que te entiendo, comprendo tu lucha constante contra tu cabeza, emociones, y con el día a día en general, porque yo soy una luchadora contra el TCA.
Estás a tiempo de pedir ayuda, nunca es demasiado tarde. Contarle a tu persona de confianza, si está en tus posibilidades recurrí a un especialista como nutricionista y psicólogo .
Aunque pienses que en esta enfermedad no hay salida, te aseguro que si hay, que es un camino difícil y lleno de desafíos quizá, pero hay salida y cuando te vas acercando a cambios, tu vida cambia por completo, tu mente se renueva y todo va teniendo un sentido mejor .
Cada pequeño gran paso que den hacia el amor propio y la aceptación es un verdadero triunfo.
Recuerden que no están solos en esta lucha . Hay personas que se preocupan por ustedes y quieren verlos brillar, pero también que comiences a dar cambios por y para vos, por qué puedo asegurar que sos una persona hermosa , con millones de cualidades lindas y buenas, porque mereces estar bien y ser feliz …. Mereces tu paz mental y física .
Cada esfuerzo cuenta, y cada día trae consigo la posibilidad de un nuevo comienzo.
Celebra cada pasito que des, cada logro que obtengas y veas cómo estabas antes, valores cada cambio que tengan, abraza tu historia, esa que tan solo vos sabes lo difícil y duro que es o que fue .
Sos más fuerte de lo que se imaginas , sos valientes y muy capaz de lograr cada cosa que se propongan.
Yo creo en vos y confío en que si puedes salir adelante.
¡Nunca dudes de tu inmenso valor!
Y ´por favor, no olvides que NO ESTÁN SOLO/A.
Acá tienes a una compañera, amiga, conocida que los puede escuchar y dar una mano siempre .
¡Te abrazo con el alma!
¡Te abrazo con mi corazón guerrero contra un TCA ¡
¡No te rindas , seguí adelante!
Autor: Silva, Luján
Curso: 6to año 2da división
